Intervju

Svakodnevno slušamo da je stres glavni krivac i okidač za mnoge bolesti, stoga se uglavnom pripisuje određenim stanjima organizma kada osećamo i znamo da nešto nije u redu. U istu grupu spadaju i depresija, napadi panike, anksioznost. Pojedini simptomi koji mogu nastati usled bilo kojih faktora ne moraju značiti da imamo određenu bolest. Većina podleže čuvenom pretraživaču i na različitim forumima, često nestručnih lica, dolazi do opisa onoga što ga zdravstveno muči. Međutim, za svako pravilno lečenje, potreban je pravi savet i pravi lekar.   U eri digitalne tehnologije i korišećenja novih načina u rešavanju svakodnevnih problema, gde su zdravstveni na najvišoj lestvici, pojavila se novina na tržištu ponude Android i IOS platofmi. Mobilna aplikacija koja ima za cilj da edukuje, informiše i pruži pomoć svima kojima je potrebno, naročito onima koji se bore sa napadima panike i drugim problemima. Upoznajte bliže aplikaciju „Krug zdravlja“ i požurite da istu preuzmete i javite utiske.     1.Možete li nam predstaviti samu aplikaciju, kome je ona namjenjena, te na kojem principu ista funkcionira, kako ste došli na ideju? U okviru našeg udruženja “Herc”, stručan i iskusan tim (psiholozi, psihoterapeuti, socijalni sertifikovani facilitatori grupa samopomoći,..), ali i grupa mladih članova i volontera, više od 8 godina uspešno i besplatno pruža pomoć i podršku osobama sa mentalnim tegobama i osluškuje njihove potrebe. Svesni smo koliko su danas učestali mentalni problem (svaka četvrta osoba tokom svog života doživi neki mentalni problem) i da postojeći broj organizacija, zdravstvenih službi i udruženja, koja se bave mentalnim problemima je nedovoljan. Tako smo došli na ideju da kreiramo android/IOS aplikaciju “Krug zdravlja” koja bi omogućila svima koji žele da unaprede svoje mentalno zdravlje, da se informišu, edukuju, potraže i dobiju pomoć. Na ovaj način možemo pomoći i onima koji zbog prirode problema ne mogu da potraže pomoć (agorafobija – strah da osoba izađe sama iz kuće, da putuje i sl., zatim socijalna anksioznost – osoba ima strah i oseća nelagodu da komunicira sa ljudima), osobama koje zbog udaljenosti nemaju pristup profesionalnoj pomoći, kao i onima koji žele da ostanu anonimni. Uzimajući u obzir činjenicu da ljudi, a naročito mladi provode najveći deo vremena sa mobilnim u ruci, zašto ne upotrebiti telefon kao “alat” za mentalno zdravlje?! Aplikacija je namenjena svima koji žele da rade na sebi, da unaprede svoje zdravlje i osobama koje imaju neke mentalne tegobe. 2.Upoznajte nas bliže sa sadržajem, šta kada preuzmemo aplikaciju možemo pronaći? Ko su stručnjaci koji pružaju pomoć posredstvom iste? Aplikacija sadrži: Info box – tekstove o najčešćim psihičkim poremećajima, Blog – tekstove psihologa o raznim svakodnevnim temama i problemima koje nas muče, Psihološki testovi – koji omogućuju osobi da uz stručne i standardizovane testove provere svoje mentalno stanje, Pitaj psihologa – možete poslati pitanje psihologa anonimno i dobićete odgovor stručnog lica u roku od dva dana najkasnije, Video radionice – kratke radionice koje imaju za cilj da osobama pomognu oko rešavanja nekih mentalnih tegoba, Forum – gde se osoba može dopisivati sa drugim ljudima koji imaju slične probleme, Kalendar događaja – najava raznih događaja koje organizujemo u okviru našeg udruženja i socijalnog preduzeća, Fotografije – fotografije našeg tima sa događaja koje organizujemo, O nama – gde možete saznati ko smo mi i šta radimo, Facebook – direktno se možete povezati sa Facebook stranicom našem udruženja, Website – direktno se možete povezati sa našim sajtom, Kontakt – informacije o našim kontakt podacima, O aplikaciji – detaljniji podaci o našoj aplikaciji, Prijatelji projekta – spisak svih ustanova, organizacija i sl. koje nas podržavaju. Stručnjaci koji pružaju pomoć u okviru aplikacije su: Marija Benin – klinički psiholog i psihoterapeut (RECBT) i sertifikovani trener Asertivne komunikacije sa osmogodišnjem iskustvom u radu udruženja kao stručno lice, koordinatora brojnih projekata, supervizor grupa za samopomoc, autora i voditelja brojnih psihološko edukativnih radionica i sa osmogodišnjim iskustvom psihoterapeuta u privatnoj praksi; Larisa Despotović – predsednica udruženja Herc, sertifikovani facilitator grupa za samopomoć, asistent koordinatora projekta, sertifikovani trener Asertivne komunikacije, osnivač socijalnog preduzeća „Herc&Do“; Slobodan Cvijović – tehnička podrška i marketing; Olga Dubljević – diplomirani psiholog i volonter u udruženju Herc; Ana Mate – PR udruženja Herc. 3.Današnje tehnološko doba može prouzrokovati mnoge probleme kod mladih osoba a vezane su sa definiranjem njihove ličnosti i samoanalizi problema sa kojima se oni susreću. Koliko korištenje Vaše aplikacije može pomoći mladim osobama u prevladavanju ovih problema? Zbog nedostatka informacija, predrasuda, straha od odbacivanja i osude, ljudi se često ne bave rešavanjem psiholoških problema ili ih “rešavaju” kroz disfunkcionalne načine. Aplikacija ima za cilj da pomogne destigmatizaciji i umanjenju predrasuda i ohrabri sve ljude, a naročito mlade, da se kroz dobijanje relevantnih informacija izbore sa psihološkim problemima i nedoumicama, ili potraže adekvatnu pomoć i podršku. Zato na inovativan način približavamo temu o kojoj se malo govori – temu mentalnog zdravlja. U dosadašnjem radu aplikacije, najveći broj osoba koje se obraćaju psihologu za pomoć putem opcije Pitaj psihologa su upravo mladi. Takođe, svakodnevno se borimo protiv rizičnog pretraživanja simptoma i pronalaženja dijagnoza putem internet pretraživača, tako što nudimo tekstove stručnog lica o mentalnim tegobama. 4.Gde korisnici mogu pronaći „Krug zdravlja“, da li je ista besplatna? Aplikacija se može besplatno preuzeti sa App Store ili Google Play Store ili putem sledećih linkova: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.app.krugzdravlja https://itunes.apple.com/us/app/krug-zdravlja/id1237348944?ls=1&mt=8 Kao i putem našeg sajta www.krugzdravlja.rs 5.Interesuje nas da li „Krug zdravlja“ ima podršku institucija u Republici Srbiji? Planirate li izlazak na međunarodno tržište? Aplikacija ima podršku od strane Ministarstva omladine i sporta, Kancelarije za mlade i saradnju sa udruženjima grada Beograda, Delegacije Evropske unije, Caritasa Srbije. Planiramo izlazak i na međunarodno tržište i prvi korak u tome je prevođenje aplikacije na engleski jezik. 6.Koja su Vam naredna očekivanja od mobilne aplikacije? Da li možemo saznati neke detalje o pravcu razvoja? Naredni koraci razvoja aplikacije, pored poboljšanja usluga koje pružamo iz oblasti mentalnog zdravlja, jeste širenje na ostale segmente zdravlja. Kao što i ime kaže, Krug zdravlja, planiramo da u budućnosti u naš krug ubacimo i ostale segmente koji se tiču na primer ishrane, fizičke aktivnosti, itd. 7. Mobilna aplikacija urađena je pod vođstvom stručnog tima preduzeća Kooperativa tim u saradnji